Gemma Xufré

Fisioterapeuta. Gimnastica hipopressiva


Fisioterapeuta especialitzada en el tòrax (àmbit respiratori i cardíac) i del sol pelvià. Actualment, estudiant interpretació i assistint a classes de dansa, postura i dansa del ventre.

Posteriorment de la realització del curs de Gimnasia Abdominal Hipopressiva començo a impartir classes transmetent els meus coneixements i treballant amb les alumnas a través de la consciència corporal i sensorial.

El nostre cos és qui ens acompanyarà tota la vida, aprendre a conviure amb ell i a conèixer-lo millor ens ajudarà en un futur a prevenir diferents malestars. Si coneixem el nostre cos, les nostres potències i limitacions, la nostra salut i benestar augmentaran.

El cos i la ment estan interconnectats.